ハンドボールの7mスローは、単なるシュート技術の披露にとどまりません。そこには、シューターとゴールキーパー（GK）の間で繰り広げられる、息をのむような心理戦と高度な駆け引きが存在します。この一瞬の攻防が、試合の行方を大きく左右することも珍しくありません。
シューター側の駆け引き：GKを欺く戦略
シューターは、GKの動きを読み、自身の意図を巧みに隠しながら、最も得点しやすいコースを見極める必要があります。
1. 目線と体の向きで惑わす
シュートを打つ方向とは異なる場所に目線を送ったり、シュート直前まで体の向きを微妙に変えたりすることで、GKの注意をそらし、予測を誤らせようとします。例えば、右隅を狙うと見せかけて左隅に打つ、といった具合です。
2. シュートフェイントとタイミングの操作
実際にシュートを打つと見せかけて動作を止め、GKに焦りを生じさせ、早く動くように誘います。GKが動いた瞬間に、空いたスペースへシュートを放つのが常套手段です。また、シュートのタイミングを意図的にずらすことも有効です。普段よりゆっくりとしたモーションから急加速したり、逆に素早く打つと見せかけて一瞬の間を置いたりすることで、GKの予測を狂わせます。
3. コースの多様性と変化
常に同じコースを狙っていては、GKにパターンを読まれてしまいます。股下、左右のポスト際、上隅、あるいはGKの逆方向など、複数のコースを使い分け、GKにパターンを読ませないことが重要です。事前にGKの得意・不得意なコースを把握し、そこを重点的に狙うことも有効な戦略です。
4. ボールの回転と繊細なコントロール
ボールにサイドスピンやトップスピンをかけることで、GKが弾いてもゴールに吸い込まれるような軌道を描かせることができます。また、キャッチしにくくさせる効果も期待できます。常に全力で打つだけでなく、あえて力を抜いたシュートを正確にコースに打ち込むことで、GKのタイミングを外すことも有効な駆け引きです。
ゴールキーパー（GK）側の駆け引き：シューターの意図を見抜く洞察力
GKは、シューターの動きを読み解き、予測を立て、時には心理的な揺さぶりをかけることで、シュートを防ごうとします。
1. シューターの癖と傾向を読み取る
試合前に相手シューターの過去の7mスローの傾向（得意コース、シュートフェイントの種類、タイミングなど）を分析することは非常に重要です。また、試合中もシューターの目線、体の向き、腕の振り方などを注意深く観察し、癖を見抜こうとします。
2. ポジショニングと最初の動き
シューターが7mラインのどこに立つかによって、GKは自身の立ち位置を変えることがあります。左右どちらにシュートが来るかを予測し、少し重心を傾けたり、片側に寄ったりして、シューターにプレッシャーをかけます。シューターの動き出しに合わせて、素早く飛び出したり、一歩下がったり、横に移動したりして、コースを限定しようとします。
3. 心理的な揺さぶり
シューターに聞こえるように「そこしか来ないぞ！」「よく見てるぞ！」などと声掛けをすることで、シューターの集中を乱し、焦らせようとします。また、シュートを打つ直前に腕を大きく広げたり、ジャンプしたりすることで、ゴールが小さく見えるように錯覚させ、シューターにプレッシャーを与えることもあります。逆に、全く動かずにシューターの動きをじっと見つめ、ギリギリまで我慢することで、シューターにプレッシャーを与え、焦って打ち急がせようとする戦術もあります。
4. 「読み」と「勘」
過去の経験や直感に基づいて、シューターがどのコースに打ってくるかを予測します。これはデータ分析だけでなく、試合の流れやシューターの表情など、感覚的な要素も大きく影響する、GKに求められる重要な能力です。
まとめ：一瞬の攻防が生み出すドラマ
7mスローは、技術と精神力の両方が問われる、ハンドボールにおける究極の個人対決です。シューターはGKを欺き、GKはシューターの意図を読み解こうとします。このお互いの心理を読み合い、裏をかく駆け引きこそが、7mスローをさらに魅力的でドラマチックなものにしています。
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