ハンドボール Handball ハンドボールの試合観戦におすすめのYouTubeチャンネル
ハンドボールファンの皆さん、こんにちは！スピードとパワー、そして華麗なパスワークが織りなすハンドボールの魅力に取り憑かれている皆さん今日は試合をいつでもどこでも楽しめる、おすすめのYouTubeチャンネルを2つご紹介します。スマホやPCがあ...
ハンドボール Handball 
ハンドボール 戦術と練習 ハンドボール 戦術と練習 ④サイドを使うフォーメーション、⑤ポストパスその2
noteで書いている「ハンドボール 戦術と練習」について文字付きで説明します画像だけ見たい方はこちらハンドボール 戦術と練習 ④サイドを使うフォーメーションハンドボール 戦術と練習 ⑤ポストパスその2前回の記事はこちら④サイドを使うフォーメ...
ハンドボール 戦術と練習 ハンドボール 戦術と練習 ①ポストパス、②45とCBの連携、③ポストでズラす
noteで書いている「ハンドボール 戦術と練習」について文字付きで説明します画像だけ見たい方はこちらハンドボール 戦術と練習 ①ポストパスハンドボール 戦術と練習 ②45とCBの連携ハンドボール 戦術と練習 ③ポストでズラす①ポストパス①ー...
ハンドボール Handball ハンドボール 北陸高校の強さ①パス
北陸高校はインターハイや全国選抜大会、国体で何度も優勝・上位入賞を果たすなど、輝かしい戦績を誇る強豪校です。この記事では、その北陸高校のオフェンスにおけるパスワークについて、位置とパスのタイミングを中心に考察します。YouTubeにある第4...
Handball in English [For beginners] Handball Defense 4 types!
Handball defense is primarily based on zone defense, where players protect the goal area line (6-meter line). The main d...
ハンドボール Handball [初心者必見] ハンドボール DF（ディフェンス）システム４種！
この記事では、最も基本的な「6-0」から、より攻撃的な「5-1」、「4-2」、「3-3」まで、主要なディフェンスシステムの特徴と狙いをわかりやすく解説します。
ハンドボール Handball ハンドボール：試合のための体力トレーニング
ハンドボールは、試合の60分間という長時間にわたり、全力疾走、ジャンプ、急な方向転換、接触プレーを繰り返す非常に運動強度の高いスポーツです。そのため、単に走り続ける「持久力」だけでなく、短いダッシュを繰り返せる「筋持久力」と、瞬発的な動きを...
ハンドボール Handball Mastering Aerial Control in Handball: Training on Unstable Surfaces
In handball, controlling your body in the air is a crucial skill that impacts performance in various aspects, including ...
ハンドボール Handball ハンドボールの空中制御能力を向上させる！不安定な場所でのトレーニング
ハンドボールにおいて、空中での体の制御は、ジャンプシュートや空中パス、ブロックなど、様々な局面でパフォーマンスを左右する重要な要素です。この空中制御能力を高める上で非常に効果的なのが、「不安定な場所でのトレーニング」です。ここでは、その効果...
ハンドボール Handball Handball: The Art of Quickly Recovering After a Shot
In handball, a swift recovery after a shot is crucial for transitioning into the next play. Specifically, the ability to...